Nhạc thai giáo cho mẹ bầu

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc cho con nghe nhạc từ khi còn nằm trong bụng mẹ không chỉ giúp thai nhi phát triển não bộ, tư duy nhạy bén mà còn giúp người mẹ luôn được thoải mái, tinh thần lạc quan. Với mong muốn con mình khi chào đời sẽ khỏe mạnh, thông minh nên ngày càng có nhiều bà mẹ lựa chọn phương pháp thai giáo bằng âm nhạc. Vậy thực hiện thai giáo như thế nào? Hãy cùng thebabytalks.com tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

1. Thai giáo bằng âm nhạc là gì?

Thai giáo bằng âm nhạc là sử dụng âm nhạc để mẹ và con cùng nghe, giúp tinh thần mẹ luôn thoải mái và kích thích sự phát triển não bộ của bé, tăng sự phát triển thính giác nhạy bén. Để tìm hiểu sâu hơn về các biện pháp thai giáo khác (ngoài âm nhạc), các mẹ có thể tham khảo bài viết Thai giáo là như thế nào? Review Sách thai giáo cho mẹ bầu.

2. Tác dụng của thai giáo bằng âm nhạc

Thai giáo ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ khi còn trong bụng mẹ. Thai giáo bằng âm nhạc trong thai kỳ có vai trò quan trọng đối với cả người mẹ và bé yêu. Nhạc thai giáo giúp cho cơ quan thính giác và vùng não bộ của thai nhi phát triển. Con yêu được làm quen với âm nhạc từ sớm giúp mở rộng nhận thức và cảm nhận thông qua giác quan của bé.

Ngoài ra, nhạc thai giáo giúp mẹ bầu được thư giãn, tâm trạng ổn định, duy trì cảm xúc tích cực, cơ thể tiết ra hormone hạnh phúc, từ đó con yêu sẽ nhận được nhiều hormone hạnh phúc từ mẹ.

3. Bé có thể nghe nhạc ngay từ khi nào?

Theo bác sĩ, vào tuần 16 của thai kỳ, lỗ tai của bé phát triển toàn diện, lúc này thai nhi có thể cảm nhận được các âm thanh từ bên ngoài. Mẹ nên bắt đầu cho bé nghe nhạc ở thời điểm này.

Mẹ có thể cho trẻ nghe nhạc thai giáo vào buổi sáng, khoảng 7h-7h30 sáng. Đây là thời điểm mẹ chuẩn bị đi làm thì có thể mở chút nhạc thai giáo vừa tiếp thêm năng lượng cho ngày mới lại có thể “gọi bé dậy” để dần quen với thời gian dậy buổi sáng.

Ngoài thời gian buổi sáng, thì buổi tối cũng chính là thời điểm lý tưởng để mẹ thực hiện thai giáo bằng âm nhạc. Mẹ có thể thực hiện trước khi đi ngủ, khi nằm thư giãn trên giường hoặc bồn tắm. Việc thực hiện thai giáo âm thanh thời điểm này có thể giúp mẹ thả lỏng bản thân, thư giãn.

4. Âm lượng nhạc không quá ảnh hưởng đến bé

Khi nghe nhạc, mẹ bầu nên chú ý đến vấn đề âm lượng vì nếu âm thanh quá to sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thính lực của bé sau này. Nếu mẹ sử dụng tai nghe chụp thì nên để âm lượng ở mức độ thì thầm, còn bạn sử dụng loa ngoài để nghe chỉ nên để ở mức vừa phải. Để bảo đảm an toàn bạn nên duy trì âm thanh ở mức nhỏ hơn 50 dB tương đương tiếng thì thầm và âm thanh của văn phòng làm việc.

Hợp lí nhất là mẹ có thể cho bé trong bụng nghe nhạc khoảng 20 phút/lần, mỗi ngày từ 2–3 lần hoặc tối đa 1 giờ mỗi ngày.

5. Một số thể loại nhạc thai giáo tốt cho thai nhi

+ Nhạc giao hưởng

+ Nhạc thiếu nhi

+ Nhạc trữ tình quê hương

+ Nhạc không lời….

6. Một số lưu ý khi thai giáo âm nhạc cho bé

Ưu tiên nghe loa ngoài nhiều hơn

Áp tai nghe vào bụng khiến mẹ khó cân đối âm lượng nghe. Trong môi trường nước ối, khả năng khuếch đại âm thanh tốt hơn môi trường không khí bình thường. Vì thế, khi áp tai nghe vào bụng bầu thì mẹ nên để âm thanh nhỏ hơn so với bình thường.

Tránh nghe với âm lượng quá to

Việc nghe âm lượng quá to sẽ khiến cả mẹ và thai nhi cảm thấy mệt mỏi. Đặc biệt, với những bản âm thanh có dung lượng lớn sẽ khiến tim trẻ đập nhanh, làm ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Do đó, thay vì để âm lượng quá lớn thì cha mẹ chỉ nên bật nhạc với âm lượng vừa đủ hoặc nhỏ hơn so với bình thường. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên chọn các bản nhạc có tiết tấu không quá nhanh hay quá mạnh.

Tránh nghe âm điệu buồn rầu, ca từ tiêu cực

Trong giai đoạn mang thai người mẹ thường rất nhạy cảm, bi quan, trầm cảm và dễ tủi thân. Những bản nhạc buồn khiến tâm trạng của người mẹ cảm thấy tồi tệ, làm sinh ra các loại “hormone xấu” và truyền đến dây rốn đến thai nhi, từ đó có thể khiến chất lượng nước ối xấu đi.

7. Nguồn nhạc nghe thai giáo mẹ bầu có thể nghe ở đâu?

• Cách nhanh và tiện lợi nhất là các mẹ gõ nhạc thai giáo trên Youtube, trên đó có rất nhiều các nguồn nhạc giai điệu nhẹ nhàng, vô cùng tiện lợi cho mẹ và bé nghe mỗi ngày.
• Cách thứ 2: Các mẹ có thể mua sách (có kèm đĩa DVD) để nghe. Cuốn sách phổ biến đó là Âm Nhạc Thai Giáo – Càng Nghe Càng Thông Minh. 

Một trong những cuốn sách vô cùng hữu ích cho các mẹ bầu mà mình tâm đắc đó là cuốn: Mang thai sinh nở và nuôi con khỏe mạnh (Cuốn sách về mang thai được tìm kiếm nhiều nhất tại Hàn Quốc).

Hi vọng thông qua bài viết này, cha mẹ sẽ có thêm những kiến thức hữu ích để thực hiện tốt thai giáo, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần.

Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết của thebabytalks.com!